「大寒（だいかん）」 二十四節気 大寒 2019.1.20-2.3 七十二候 初候 款冬華（ふきのはなさく） 2019/1/20-1/24 次候 水沢腹堅（さわみずこおりつめる） 2019/1/25-1/29 末候 …
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「小寒（しょうかん）」
「小寒（しょうかん）」 二十四節気 小寒 2019.1.6-1.19 七十二候 初候 芹乃栄（せりすなわちさかう） 2019/1/6-1/9 次候 水泉動（しみずあたたかをふくむ） 2019/1/10-1/14 末候…
「鬼は外ー。福は内ー。」
1/20−2/3 大寒（だいかん） 1/30−2/3 第72候「鶏始乳」 （にわとりはじめてとやにつく） 大寒の末候、 1/30から2/3までが第72候「鶏始乳」。 「にわとりはじめてとやにつく」…
「身近な食材で薬膳を」
1/20−2/3 大寒（だいかん） 1/25-1/29 第71候「水沢腹堅」 （さわみずこおりつめる） 七十二候では、 1/25-1/29までが第71候「水沢腹堅」。 「さわみずこおりつめる」と読み、 沢を…